我们都知道，抱怨是没有用的，而且没有人喜欢听抱怨。但是很多人会说：我就是心里不爽、我就是不满意啊，难道不能跟亲…
精神因素对身心健康的影响，早为人们所认识。“笑一笑、十年少，愁一愁、白了头”，这个广泛流传于我国民间的谚语，就…
提到恐惧症，人们能想到一些熟悉的名词，如幽闭恐惧症、广场恐惧症、恐高症、社交恐惧症等。这些恐惧症的共同点是在某…
近年来，心理健康越来越受到人们关注，无论是在生活还是工作中，都会越来越多地被提及。在上海心理援助热线来电中，一…
冬天来临，许多人会感到起不了床、懒得出门、无精打采、闷闷不乐，也有些人会觉得烦躁不安、全身不适、情绪不稳。如果…
在严重精神障碍患者社区随访过程中，我们发现不少监护人对待患者的态度经常呈现两种极端的状态：要么对患者过度关心，…
每到考试季，同学们或多或少都会感到焦虑。考前焦虑是大脑在我们感知到考试的压力以后，在潜意识中将自身的期待和实力…
生活中，常有人为一些鸡毛蒜皮小事发怒气，不仅伤了朋友间的和气，还有损自己身体健康。请看一下古今名人遇不顺心想发…
有人形象地用湖水来描述强迫症：正常人也会有心理波动，就像往湖中丢了一块石头，但一段时间后就能恢复平静。强迫症患…
近年来，校园里因心理问题产生的悲剧屡有发生，就业、学习压力、人际交往等问题成为困扰大学生心理健康的主要原因。专…
