健康园地

  • 寻找强迫症的蛛丝马迹

    相信很多人都曾遇到过,一旦出门便开始思考:“我到底有没有关门/关煤气?”心宽的人会选择“算了,应该关了,不管它…

  • 勿让“坏情绪”成记忆“小偷”

    如今,记忆力减退已成为不少中年人的普遍现象,于是,越来越多的人开始担忧这是老年痴呆症的前兆。心理学研究显示,一…

  • 抑郁症能有“几多愁”

    据世界卫生组织的最新估计,全球有逾3亿人罹患抑郁症,约占全球人口的4.3%。近十年来增速约18%,其中我国有5…

  • 何以“解忧”?唯有自己

    生活中总有形形色色的烦恼:小到一次测验,大到人生抉择。当我们站在彷徨的路口摇摆不定时,有人提供建议,我们会欣然…

  • 焦虑、恐慌、不知所措?特殊时期,心灵需要特别防护!

    新型冠状病毒感染的肺炎在全社会都引起了广泛关注。你是否会感到焦虑和恐慌?在注重身体防护的同时,适当采取措施调适…

  • “键盘侠”为何爱喷人?

    “键盘侠”一词最初来源于网络,是泛指现实生活中的一类群体。平日生活里他们大多独自面对电脑屏幕敲击键盘或手机打字…

  • 古今名人抑怒养生

    生活中,常有人为一些鸡毛蒜皮小事发怒气,不仅伤了朋友间的和气,还有损自己身体健康。请看一下古今名人遇不顺心想发…

  • 忍无可忍的强迫症

    有人形象地用湖水来描述强迫症:正常人也会有心理波动,就像往湖中丢了一块石头,但一段时间后就能恢复平静。强迫症患…

  • 精神分裂症

    精神分裂症(schizophrenia)是一组病因未明的精神疾病,具有思维、情感、行为等多方面的障碍,以精神活…

  • “心理亚健康”不可怕 关键要在于应对态度

    如今,紧张忙碌的生活与工作节奏让人压力陡增,越来越多的职场人心理承受力出现“透支”,进入“心理亚健康”。此时要…