健康园地

  • 精神疾病的表现有哪些?

    精神疾病的表现恐怕是各种疾病中最为复杂的。前辈精神病理学家对此进行了专门总结,归纳出若干类综合征(或叫症状群)…

  • 不容忽视的亚综合征抑郁

    抑郁是个症状谱系,从轻微的症状到严重的抑郁症只是症状和严重程度不同。美国流行病学调查曾显示,普通人群中有大约2…

  • 英国科学家认为蓝色风景最减压

    长期压力过大会严重影响健康,降低生活质量。美国《赫芬顿邮报》3月6日报道,一项新研究发现,观看蔚蓝的天空等蓝色…

  • 5种坏心态:冷漠、怯懦、猜疑、逆反、攀比

    每天往心里装垃圾还是装阳光,取决于心态。下面5种心态是现代人常有的,会使我们的内心充满烦恼却少有快乐。 1、冷…

  • 沉思有很多健康好处

    身处忙碌的现代生活中,各种感官刺激和情绪压力不断地扑面而来,疲惫的身心就像装满水的杯子,一点儿“超负荷”都可能…

  • 精神分裂症康复注意事项

    精神分裂症是一种容易复发的疾病。在用药1至2个月后,精神症状可得到控制,但是并不意味着患者能够完全不依靠药物治…

  • 我们该如何自控?

    意志力几乎是每个人都有的本能,却也是让很多人失控的陷阱。日常生活中,提升自我意识,注意外在环境和内在状态,我们…

  • 摆脱“择偶自卑”的不良心理

    不少青年在选择对象与恋爱的过程中,由于世俗的影响,脑海里始终萦绕着双方条件对比这样一个问题。当百般钟情于对方,…

  • “关系”心理学

    你有没有遇到过这样的人:不管与对方待的时间有多长,两人的关系依然像隔着一层纱,始终无法变得亲近。虽然你们会一起…

  • 一起来感恩,让我们身心健康

    负面信息如同指数爆炸的今天,我们很难对周遭的一切怀有善意。然而,我们扪心自问:在一天疲劳的工作过后,会愿意看到…