很多人说做母亲是女人最大的梦想，但现在很多女人的想法都背道而驰。不难发现，越来越多的女性不想生孩子，甚至讨厌生…
一、抑郁怎么办？ 迁移法。当你情绪低落时，为什么不尝试迁移法呢。也就是说，把伤害你情绪的事情放在一边，然后做其…
英国科学家马修.沃克，在《我们为什么要睡觉》一书中写道： 要想使我们的大脑和身体健康恢复到每天的最佳状况，我们…
睡眠充足身体好，可是你知道吗?睡多了也可能是睡眠障碍的早期征兆，尤其是怎么睡也睡不够，明明比以往睡得多，却还觉…
我女儿精神分裂前前后后治疗几年了，现在除了反应有些慢，感觉和正常人没有区别，这是不是代表她已经康复了呢? 对于…
众所周知，人们在日常生活中会遇到很多人，但有故事的人却很少。众所周知，每个人都喜欢积极能量的人共存。因此，成为…
在生活的风浪面前，愿他们都能从容面对。 这9个实用的心理学技巧，帮助孩子正确地发泄和表达情绪。 1、帮助孩子认…
