英国科学家马修.沃克，在《我们为什么要睡觉》一书中写道： 要想使我们的大脑和身体健康恢复到每天的最佳状况，我们…
睡眠充足身体好，可是你知道吗?睡多了也可能是睡眠障碍的早期征兆，尤其是怎么睡也睡不够，明明比以往睡得多，却还觉…
我女儿精神分裂前前后后治疗几年了，现在除了反应有些慢，感觉和正常人没有区别，这是不是代表她已经康复了呢? 对于…
众所周知，人们在日常生活中会遇到很多人，但有故事的人却很少。众所周知，每个人都喜欢积极能量的人共存。因此，成为…
在生活的风浪面前，愿他们都能从容面对。 这9个实用的心理学技巧，帮助孩子正确地发泄和表达情绪。 1、帮助孩子认…
45岁董女士，近半年来反复出现胸口隐隐疼痛，但休息一会，就又不疼了。 后来，慢慢的董女士的脖子、肩膀、甚至肚子…
这一年来，生活的压力越来越大，家庭、工作等等事情，我变得很焦虑，想到未来，常常感到力不从心，我不知道自己是怎么…
